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plano de verão

Saúde

Qual é o melhor: carboxiterapia, manthus ou lipocavitação?

carboxiterapia

Como funcionam e para que servem estes procedimentos. Este é o meu objetivo com este post, falar um pouco para você sobre as diferenças entre cada um e os resultados que podem ser alcançados para você alcançar o corpo que deseja. Eu já testei os três! Estive alguns meses atrás em uma palestra sobre procedimentos estéticos aqui na clínica Corpus em Joinville e além de várias informações sobre cada aparelho, eu recebi 1 hora de experimentação para testar um pouco…

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Saúde

#PlanoDeVerao: lean diet caps beauty inside termogenico

Cápsulas para acelerar o metabolismo funcionam? Estou testando mais um aliado para a tarefa de entrar em forma e curtir o próximo verão com um corpão :) Já estou usando o óleo de coco em cápsulas da Nutrilatina antes das principais refeições para auxiliar na saciedade e também digestão dos alimentos. E para dar uma força para o metabolismo (que é meio lento conforme citei no post Dicas para acelerar o metabolismo) comecei a testar as cápsulas Lean Diet Caps…

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Diversos

O que teve de melhor em 2012 no Resuminho Básico

Katy-Perry-Part-of-Me-2012-Firework

Os posts de 2012 mais acessados no Resuminho Básico <3 O ano terminou e que tal relembrar o que fez sucesso por aqui? Se você deixou de ler algum dos artigos abaixo durante o ano de 2012, agora é uma oportunidade para dar uma espiada. E se você já leu tudinho, que tal relembrar? Tem vários temas: unhas, moda, beleza, saúde ;) Vem comigo conferir este “Resuminho Básico” do que teve de melhor por aqui no ano que passou. [hr]…

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Saúde

#PlanoDeVerao: testando óleo de coco em cápsulas Nutrilatina

Acelerar o metabolismo e reduzir a fome… que tal? No #PlanoDeVerão de 2011 eu usei o óleo de coco para me auxiliar, mas foi na versão líquida para tomar com colher :) E olha, não foi tarefa fácil! Agora, optei pela versão em cápsulas e está sendo muito melhor para mim. Então, espia só os pontos positivos e negativos desta versão, e quais os benefícios do óleo de coco. O óleo de coco da Nutrilatina é um produto extravirgem, obtido…

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Saúde

#PlanoDeVerão: Dados, stickers e gráficos de perda de peso!

Dois meses e já “joguei fora” quase quatro quilos e algumas medidas :) Algumas pessoas podem achar que o ritmo está lento. Outras podem achar que quatro quilos em dois meses é bastante coisa. Eu, particularmente, estou bem feliz com os resultados alcançados! Principalmente, porque a minha proposta é conciliar uma dieta equilibrada de re-educação alimentar com atividades físicas aeróbicas e musculação, mais alguns cosméticos queimadores de gordura. E eu estou focando bastante em aumentar a velocidade do metabolismo e…

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Corpo Cosméticos

Testei: creme anticelulite Avon Cellu Defy

Tratamento anticelulite com extrato da folha de carambola. Formulado por meio do extrato da folha de carambola, que ajuda a estimular a oxidação dos ácidos graxos, o produto auxilia a queima da gordura que se acumula em áreas como coxas, quadril e abdômen e que forma o aspecto ondulado da pele. “Na primeira camada (epiderme), promove uma esfoliação. Na segunda (derme), o extrato da folha de carambola age dando maior firmeza à pele. Por fim, na terceira e mais profunda…

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